特定保健指導のご案内 被保険者の皆さま（本人・ご家族の方）
◇◇◇　 海上ビル診療所でも特定保健指導が受けられるようになりました　◇◇◇

健康ブームと言われるようになり、数年が経ちました。
「メタボリックシンドローム」という言葉も、だいぶ馴染みのあるものになってきたと感じていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。 メタボリックシンドロームの原因である内臓脂肪が蓄積すると、高血圧、脂質異常症、糖尿病が引き起こされることがわかっています。これらは、血管をボロボロにし、動脈硬化、最終的には、心筋梗塞・脳梗塞などの生死にかかわる病気へと進行させる恐れがあるため、予防していくことが必要です。

　　特定保健指導とは？

特定保健指導では、メタボリックシンドロームの危険因子の状況をもとに、健康保険組合様が生活習慣病のリスクがあると判断した方が対象者となります。対象者様が健康的な生活に自ら改善できるよう、メタボ指導員（保健師）が、内臓脂肪減少や検査数値改善のため、生活習慣改善策を一緒に考えていきます。

 ◆　特定健診とは・・・
　 　　特定健診（特定健康診査）とは、厚生労働省により、平成２０年４月から実施が義務づけられた、内臓脂肪型肥満に着目した健康診査 です。
　　　 特定健診の対象者は､実施年度中に４０歳～７４歳になる者で､健康保険に加入している人が対象となります｡
　　　 (妊婦と厚生労働大臣が定める一部のものを除く)

　　どんな人が受けられるの？

特定健診結果をもとに、健康保険組合様が『特定保健指導対象者』を判定します。健康保険組合様より、「利用券（ご案内状）」がお手元に届いた方が対象です。ご案内状に当院での利用が記載されてあれば参加可能です。
※特定健康診断・特定保健指導は保険者（健康保険組合）に義務付けられています。

　　特定保健指導を受けましょう

内臓脂肪の蓄積を改善するためには、生活習慣（食事や運動）の見直しが大切です。しかし、仕事上のお付き合いから外食が多い方、日々忙しくされている方にとっては、「生活習慣の改善はなかなか難しい」と頭を悩ませる原因となっているのではないでしょうか。
健康は何よりの財産です。これからも楽しく生き生きと健康にお過ごしいただくために、お仕事の合間に、丸の内で、生活習慣の見直しをスタートしてみませんか？できることから、無理なくはじめられるように、私たちがお手伝いをさせていただきます。ご本人（被保険者）のみならず、ご家族(被扶養者）の方のご参加もお待ちしております。　　

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　　 海上ビル診療所での特定保健指導の特徴

◇◇◇　当院の保健指導サービスは、保健師が各個人に合わせ、最後まで一貫した支援をご提供いたします ◇◇◇

 ◆　保健指導支援方法・内容について

　○ 当院へお越しいただき、保健指導を実施いたしますので、職場や周囲の方に知られることなく、保健指導を受けていただけます。

　○ 当院の特定保健指導は、特定保健指導システムを使用し効率よく面談を実施いたします。

　○ 継続支援の形態は電話、レターどちらでも可能なため、多忙な対象者様のライフスタイルに合わせて柔軟に対応いたします。

　○ 数多くの保健指導経験を積んだ保健師(当院所属)が、行動変容理論に基づき心に響くアプローチを行います。
　　　原則、プログラム期間中は同一の保健師が担当し、一貫した支援をご提供いたします。

 ◆　医療機関におけるメリット

　○ 外来診療・各種検査も実施しておりますので、受診の必要性がある場合、
　　そのまま 医師への受診や各種検査を受けていただくことが可能です。
　　病気の予防から早期発見・早期治療といった、継続した健康づくりが可能と なります。（費用は保険診療となります。）

　○ ６ヶ月間の保健指導プログラム期間を終了した対象者様は、ご希望により採血や腹部ＣＴ等の検査を受けていただくことがが可能です。
　　その結果により、お取り組みや保健指導の効果を実感していただくことができます。　
　　(ただし、検査料は対象者様の全額自己負担となります。)

 ◆　費用

　○ 保健指導料金の自己負担額は、「利用券（ご案内状）」をご確認ください。
　　（詳細はご自身が加入する健康保険組合へお問い合わせください。）

 ◆　お申し込み方法　　　お持ちの利用券・保険証・健康診断結果をご用意のうえ、お電話ください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

【予約・お問合せ】
特定保健指導直通		  ☎　 　03-3212-7655
【担当保健師】　渡　辺